O tártaro é uma das principais preocupações para quem quer manter a saúde bucal em dia. Embora a placa bacteriana seja um fator comum no nosso dia a dia, o tártaro é a consequência de sua evolução. Quando ele se acumula, pode trazer uma série de problemas não só estéticos, mas também de saúde.
Venho com este artigo explicar de forma clara e objetiva como acabar com o tártaro nos dentes de maneira eficaz, desde os primeiros sinais até a sua completa remoção. E o melhor: sem comprometer sua saúde bucal a longo prazo. Continue a leitura para conferir!
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Como acabar com o tártaro nos dentes: entenda o que acontece
O tártaro, também conhecido como cálculo dental, é a substância endurecida que se forma quando a placa bacteriana não é removida de forma adequada da superfície dos dentes. Com o tempo, essa placa se mineraliza devido ao cálcio e outros minerais presentes na saliva, formando uma camada mais rígida e aderente aos dentes.
Essa formação pode começar logo após algumas horas da escovação incompleta, tornando-se mais difícil de ser removido. Uma vez formado, o tártaro não pode ser eliminado com a escova de dentes, sendo necessário um procedimento profissional para a sua remoção.
Além disso, ele pode se acumular em áreas difíceis de alcançar, como as partes posteriores dos dentes ou em torno das gengivas, o que torna ainda mais essencial a higienização completa.
O tártaro não só prejudica a estética do sorriso, mas também serve como um abrigo para bactérias que podem levar a infecções e doenças gengivais.
Por que o tártaro aparece?
A principal causa do tártaro é a falta de higiene bucal correta – mas existem outros fatores que contribuem para a sua formação. Veja abaixo as principais causas do tártaro em diversas pessoas que procuram a clínica:
Alimentação inadequada
Dietas ricas em açúcar e alimentos ácidos aumentam a quantidade de placa bacteriana, facilitando a formação do tártaro. Alimentos processados e bebidas com alto teor de acidez, como refrigerantes, também podem acelerar esse processo.
Tabagismo
O cigarro é um grande vilão para a saúde bucal. Ele não só favorece o acúmulo de tártaro como também prejudica as gengivas e os dentes. O tabaco pode deixar manchas mais visíveis nos dentes e também dificultar a cicatrização das gengivas, comprometendo ainda mais a saúde bucal.
Falta de cuidados regulares
Escovar os dentes apenas uma vez ao dia ou não usar fio dental adequadamente são hábitos que favorecem o acúmulo de placa, que pode evoluir para tártaro. Além disso, a escovação inadequada, sem atingir todas as superfícies dentais, também contribui para a formação do tártaro, principalmente nas regiões mais difíceis de alcançar.
Sintomas de que o tártaro está se formando na sua boca
Muitos pacientes me procuram já com sinais visíveis de tártaro. É importante prestar atenção a alguns sintomas na sua boca, tais como:
- Alterações na cor dos dentes: O tártaro pode causar manchas amarelas ou escuras, que não saem apenas com a escovação.
- Sensibilidade dentária: O tártaro pode causar sensibilidade nos dentes, principalmente ao consumir alimentos ou bebidas quentes, frias ou ácidas.
- Mau hálito persistente: A presença de tártaro pode contribuir para o mau hálito, pois a placa bacteriana e as bactérias presentes no tártaro liberam compostos voláteis sulfurados.
- Gengivas inflamadas ou sangramentos: O tártaro também pode irritar as gengivas, causando inflamação e até sangramentos durante a escovação.
Como evitar a formação de tártaro?
A boa notícia é que você pode acabar com o tártaro nos dentes antes mesmo que ele surja com cuidados simples e eficazes na sua rotina de higiene bucal. Veja o que você pode fazer para evitar o acúmulo de placa e tártaro:
- Escovação correta: Escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, com um creme dental com flúor, e usar a técnica correta para atingir todas as superfícies dos dentes.
- Uso do fio dental: O fio dental é essencial para remover a placa que se acumula entre os dentes, onde a escova não alcança. Usá-lo ao menos uma vez ao dia é fundamental.
- Higiene da língua: Muitas pessoas esquecem da língua, que também acumula resíduos. Utilizar um raspador de língua pode ajudar a evitar o mau hálito.
- Alimentação balanceada: Reduzir a ingestão de açúcares, refrigerantes e alimentos ácidos pode ajudar bastante. Aposte em uma dieta rica em fibras e alimentos que estimulem a salivação, como maçãs e cenouras.
- Visitas regulares ao dentista: O check-up odontológico deve ser feito a cada seis meses. Um dentista pode realizar limpezas profissionais para remover o tártaro antes que ele se torne um problema maior.
Como acabar com o tártaro nos dentes que já está muito visível
Quando o tártaro já se formou, a única solução eficaz é a remoção profissional. Não existe nenhum produto caseiro ou técnica de escovação capaz de eliminar o tártaro, uma vez que ele se calcifica. O tratamento pode ser feito por meio de uma limpeza dental profunda, também conhecida como raspagem. Em alguns casos mais severos, o dentista pode precisar usar ultrassom para remover os depósitos mais resistentes.
Eu sempre recomendo que os pacientes não tentem remover o tártaro por conta própria, já que isso pode causar danos aos dentes e às gengivas. Além disso, o profissional é quem pode avaliar a situação e recomendar o tratamento adequado para cada caso.
A limpeza profissional realizada por um dentista pode ser feita de várias formas, dependendo da quantidade e do tipo de tártaro. Após a remoção do tártaro, a superfície do dente é polida para evitar que o novo tártaro se forme rapidamente. Essa limpeza ajuda também a prevenir doenças gengivais, como a gengivite e a periodontite.
O papel do dentista para acabar com o tártaro nos dentes
O acompanhamento regular com um dentista não é apenas para remover o tártaro, mas também para garantir que sua saúde bucal esteja sempre em dia.
Além de realizar limpezas e orientar sobre a higiene correta, o dentista pode identificar precocemente problemas que, se não tratados, podem evoluir para condições mais sérias, como cáries e doenças periodontais. Por isso, é fundamental manter essas consultas em dia.
Cuide bem do seu sorriso com a Dentista VIP!
O tártaro é um dos maiores inimigos do sorriso saudável – mas a boa notícia é que, com cuidados diários e visitas regulares ao dentista, é possível mantê-lo longe.
Se você está com problemas relacionados ao acúmulo de tártaro ou outras questões bucais, estou à disposição para ajudar a cuidar do seu sorriso.
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